Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
2886 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 91.18g | Carbs: 404.99g.
Breakfast: Варенька Варенье Абрикос, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Астория Соус Цезарь , Ближние Горки Бекон для Жарки, Помидоры, Ермолино Колбаса Краковская, Яйцо, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Варенька Варенье Абрикос, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Calve Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Фанта Фанта Апельсин, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klimkapp's Weight History
|