Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
669 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 27.84g | Carbs: 50.92g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Утреннее, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Жизнь Март Банановый Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|