Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1237 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 91.30g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: ВкусВилл Буратта, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Глобус Буженина Запечённая Нарезка. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Snacks/Other: ВкусВилл Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|