Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1873 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 107.07g | Carbs: 72.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Filippo Berio Olive Oil, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Самокат Форель Стейковая Замороженная. Snacks/Other: Perle Вино Игристое Брют, Bosca Вино Белое Сухое, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|