Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1365 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 59.30g | Carbs: 143.15g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Ясно Солнышко Хлопья Пшённые, не Молоко Овсяное Шоколадное, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб. Lunch: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Котлета Рыбная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyutovaaa's Weight History
|