Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1126 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 42.80g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Воложка Мюсли Тропический Рай. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Snaqer. Dinner: Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bonduelle Кукуруза, Куриный Суп Лапша, Куриное Филе, Красное Яблоко. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга_Болдырева's Weight History
|