Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 89.75g | Carbs: 166.42g.
Breakfast: DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Bezкалорий Меренговый Рулет , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bezкалорий Меренговый Рулет , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская). Snacks/Other: Молодая Морковь, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missis Solo's Weight History
|