Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
50 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 51.73g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Сокровища Океана Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Яйцо Варёное , Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Сокровища Океана Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Куриная Ферма Голень с Кожей, Картошка Вареная. Snacks/Other: Теремок Блин с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Теремок Сырники , Чай. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнка Малая's Weight History
|