Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1239 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 105.50g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Замороженные Классические, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. Snacks/Other: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daturamadre's Weight History
|