Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 41.99g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой, Самокат Круассан с Солёной Карамелью. Lunch: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Dinner: Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью , Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Global Village Сок Вишня, Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.anastasia.a.a's Weight History
|