Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1410 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 62.49g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Кофе (Растворимый), Аютинский Хлеб Тостовый, Пятерочка Сахар. Lunch: Orion Чокопай, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Кожа, Жареная Картошка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Пятерочка Сахар, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Магнит Соль Адыгейская, Жареная Картошка, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|