Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1131 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 67.96g | Carbs: 23.80g.
Breakfast: Американо, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Останкино Свинина на Кости . Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Магуро Тунец в Оливковом Масле, Сахар, Американо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|