Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
552 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 40.42g | Carbs: 23.79g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Астория Соус Сырный, Свинина Запеченая, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Просто Сушки Мини с Маком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Традиция Чабатта, Лента Винегрет Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avaria696's Weight History
|