Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
866 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 18.20g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,7%, Пятерочка Банан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Сладкий Лук, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Сосиска. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|