Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
951 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 32.00g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Сахар, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Картошка Вареная, Пирог Рыбный, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Dinner: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель. Snacks/Other: Черный Принц Сыр, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|