Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
811 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 45.21g | Carbs: 78.61g.
Breakfast: Лебедянь Молоко 3,2%, Ячменны Колос Напиток Сухой Кофейный Растворимый, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Язык Свиной Отварной, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Слобода Майонез Провансаль 67%, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfimova.y.o's Weight History
|