Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 114.65g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Город Мастеров Мясо Прессованное. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Bravolli Киноа, Global Village Мексиканская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Куриное Филе, Яйцо, Лук, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olala_olsla's Weight History
|