Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1510 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 58.31g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы. Dinner: Европа Торт Сириус ПП, Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|