Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2015
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 77.15g | Carbs: 114.49g.
Breakfast: Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Первым Делом Сыр Российский, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Кофе с Молоком. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Первым Делом Сыр Российский. Snacks/Other: Первым Делом Творог Обезжиренный, Красное Яблоко, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|