|
Pääsiskö kohta tästä jumituksesta ohi?
|
94.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
2221 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 102.28g | Carbs: 261.55g.
Breakfast: Benecol Mansikka Tehojuoma, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri. Lunch: Fetajuusto, Oliivit (Vihreä), Wokki Nuudeli, Kiinalainen Kana Kung Po, Sushi. Dinner: Tesco Onion & Shallot Gravy, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Perunamuusi. Snacks/Other: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Tupla Tupla Maxi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Sokeri. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karjalatar's Weight History
|