Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
105.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1004 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 76.06g | Carbs: 33.19g.
Breakfast: Vici Креветки Очищенные, Яйцо, Кофе (Растворимый), Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Село Зелёное Сливки 10%. Lunch: Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Капуста Жареная, Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|