Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 71.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 41.90g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: ВкусВилл Котлета Домашняя, ВкусВилл Капуста Квашенная . Lunch: Язык Свиной Отварной, Квашеная Капуста. Dinner: Фуджи Онигири Филадельфия. Snacks/Other: Sogdiana Конфеты Манго, Американо, Чай Несладкий, Рыбный Хит Кета Балык Х/К, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Американо, Победа Трюфель Classic. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княжна 1986's Weight History
|