Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 106.83g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Pomatti Марципановый Батончик по Рецептам «Кёнигсберга», Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Адыгейский, Морковь, Морская Капуста, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Dinner: Pomatti Марципановый Батончик по Рецептам «Кёнигсберга», Минтай Жареный. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Конфета, Красная Цена Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_irinabest_'s Weight History
|