Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1515 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 33.94g | Carbs: 209.42g.
Breakfast: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Соусом Пикантная Заправка, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Красное Яблоко. Lunch: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Проксима Донская Забава Шоколад, Milka Mini Cookies. Dinner: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Горбуша Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Lucky Days Карамель Леденцовая, Candy Lane Карамель Леденцовая, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой, Impresso Шоколад Горький с Кофейной Начинкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|