Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1790 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 134.83g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Bootybar Chocobar, Банан, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом, Куриное Филе. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вкусвилл Ролл Нори с Лососем и Томатами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|