Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 59.73g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Икра Боковник Нерки Холодного Копчения, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Campina Сливки Порционные, Самокат Сырок Творожный Самокат в Молочном Шоколаде, с Твёрдым Сыром Palermo, 23% 55 г, Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|