Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
817 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 71.87g | Carbs: 53.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Галичина Масло 82,5, Haiduc Galete. Lunch: Мясо Куриной Голени без Кожи Куриное Мясо, Кофе с Молоком, Haiduc Galete, Тыквенный Суп. Dinner: Зеленый Чай, Haiduc Galete, Dziugas Cheese. Snacks/Other: Каркаде, JLC Молоко 2.5%. more...
|
steady weight
|
|
|