Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1376 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 60.59g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Рогачевский МКК Молоко 1,5%, Alpen Gold Сырок с Клубникой. Lunch: Бургер Кинг Крылышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ганна Сосиски из Мяса Птицы «Банзай». Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Брестский Мясокомбинат Пельмени Оригинальные. Snacks/Other: Брестское Мороженое Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванилина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snezkaaa13's Weight History
|