Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
791 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 67.49g | Carbs: 58.27g.
Breakfast: Махеевъ Горчица Зернистая, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Бегемаг Рулет Цезарь, Плавыч Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Viola Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Kultlab Фисташковый Мусс, Яблоко Зеленое. Dinner: Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Сметана 15%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesta.komarovskaya's Weight History
|