Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
2162 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 130.52g | Carbs: 244.65g.
Breakfast: Суфле из ряженки, Яйцо, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Куриное Филе, Яйцо, Говядина Постная. Lunch: Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Гречка. Dinner: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками. Snacks/Other: Лента Грецкий Орех Очищенный, Русска Льняное Масло. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Заитова's Weight History
|