Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
919 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 70.38g | Carbs: 59.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Воронежская Кондитерская Фабрика Вечерний Воронеж, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|