Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
2990 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 158.74g | Carbs: 368.03g.
Breakfast: Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, Мираторг Оладушки Домашние, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Barline Сироп Ваниль, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%. Lunch: Финики, Зерница Макароны Витой Рожок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Экономная СЕМЬЯ Слободка Чайная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Кулинариум Блины Домашние. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|