Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1574 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 111.33g | Carbs: 175.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Chika Biscuit Black Currant. Lunch: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Суп из Свинины, Перловка Отварная. Dinner: Пицца Домашняя, Ламбер Сыр Легкий, Свш Шаурма Курица Тейсти. Snacks/Other: Александра Запеканка Творожная с Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|