Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1033 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 50.89g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Чай, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. Lunch: Хлеб, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Dinner: Вареное Яйцо, Конфета, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Майонез, Щи с Курицей. Snacks/Other: Финик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|