Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1374 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 91.42g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фалафель. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Север Улетайки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|