Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
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61.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2023:
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1330 kcal
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Fat: 109.05g | Prot: 70.15g | Carbs: 41.08g.
Breakfast: 라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노. Lunch: 바프 먼투썬 금, 아메리카노, 찐고구마, 마켓컬리 동물복지 반숙란. Dinner: 사노핏 애플사이다비니거, 라투랑겔 엑스트라버진 올리브오일, 루꼴라, 토마토, 달래, 배추겉절이, 하이포크 항정살, 뚜레반 쌀가루, 코스트코 아보카도 오일, 애호박, 통밀가루, 달걀, 마른새우. Snacks/Other: 노브랜드 치즈케이크. more...
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steady weight
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happysuccess's Weight History
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