Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1233 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 55.46g | Carbs: 139.86g.
Breakfast: Восход Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Сахар, Плов со Свининой. Lunch: Пицца Просто Пицца 4 Сыра, Кабачковые Оладьи, Сургутский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pumaXMAO's Weight History
|