Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1541 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 51.41g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Белый Хлеб, Сахар, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Батон Нарезной, Акконд Шоко-Кроко Молочный Шоколад со Злаками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|