Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1589 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 140.81g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Куриный Бульон, Наша Ряба Крылья Куриные, Простоквашино Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Lunch: Форель, VICI Цветная Капуста, Pere Рис Басмати, Своя Линия Капуста Броколі. Snacks/Other: АТБ Груша, Herbalife Восстановление Силы, АТБ Яблоко Ред Принц. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|