Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
733 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 28.34g | Carbs: 70.63g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Original, Петрушка, Яичница, Чай, Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Сырный, Базилик, Шпинат. Lunch: Чабан Сметана 15%, Борщ, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чай, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Капуста Тушеная, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|