Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
54.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 20.94g | Prot: 19.06g | Carbs: 93.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Банан, Кефир (Обезжиренный), Bounty Bounty. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Derzkayaaaaa's Weight History
|