|
как всегда, после выходных +кг😤
|
68.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
552 kcal
|
Fat: 23.35g | Prot: 37.81g | Carbs: 43.13g.
Breakfast: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Пригородный Творог 9%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вятушка Молоко 2,7%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|