Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 40.77g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Кофе, Огурец (с Кожурой), Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%. Lunch: Joyco Драже, Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Dinner: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Nut N Go Миндальный Батончик с Кокосом. Snacks/Other: Маркет Перекресток Яблоки Сушеные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|