Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1579 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 129.53g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Кофемания Флэт Уайт, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Сахар, Grovo Желток, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Вареники с Капустой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Зефир. Dinner: Agama Королевская Креветка, Мидии, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|