Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
140.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3121 kcal
|
Fat: 163.94g | Prot: 130.63g | Carbs: 290.40g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Салат. Lunch: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина", Мандарин, Апельсин, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Force Ботончик. Dinner: Макфлури, Макдональдс Биф Ролл. Snacks/Other: Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|