Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
85 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 50.33g | Carbs: 274.31g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Каша Овсяная. Lunch: Мёд, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красные Помидоры, Давлеканово Масло Сливочное Крестьянское, Norli Форель Слабосоленая, Ростагроэкспорт Компот Вишневый. Dinner: Mini Free Снеки Картофельные Луковые Кольца, Сахар, Банан, Светлое Пиво, Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Snacks/Other: Чай, Сахар, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|