Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 74.31g | Carbs: 163.99g.
Breakfast: Яшкино Крокант с Миндалем, Творог 5%, Яйцо, Сыр Голландский, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: ВкусВилл Суп Рыбный, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька1306's Weight History
|