Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
44 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1960 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 141.20g | Carbs: 207.48g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Русский аппетит Чеснок Сушеный, Яблоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Bootybar Protein Cookie Lemon&Mint, Банан. Dinner: Bootybar Chocobar, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|