Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
2263 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 123.00g | Carbs: 278.54g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Кукурузный, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Lunch: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Первая Свежесть Филе в Панировке, Жареная Картошка, Черемушки Хлеб Кукурузный. Dinner: Черемушки Хлеб Кукурузный, Суп Гороховый с Курицей, Запеканка с бананом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Красная Цена Сушки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|