Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1466 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 55.04g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Шарлиз Вишнёвый Пирог, Село Зелёное Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вологодское Яйцо, УМКК Сосиски Сливочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Цезарь Салат. Dinner: ITLV Оливки Зеленые с Лососем , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Snacks/Other: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|